Meal Replacement Tracker

متعقب استبدال الوجبات ، أسهل طريقة لتتبع برنامج استبدال الوجبة.

متعقب MR بسيط وسهل الاستخدام. ما عليك سوى اختيار الأسبوع واليوم ثم وضع علامة على الوجبات والعناصر الاختيارية والمياه أثناء تناولك / شربها.

ستعمل حلقات اليوم بمثابة تذكير لما أكملته بالفعل وما تركته.

من السهل أن تجعل من إغلاق حلقة الوجبة وحلقة الماء يوميًا هدفًا.

سجل وزنك اليومي على شاشة الإدخال واعرضه على شاشة النظرة بجانب حلقات الطعام والماء. تم ترميز اللون لإظهار زيادة أو نقصان أو تغير محايد في الوزن.

يتم استخدام الإشعارات المحلية لتذكيرك بتناول وجبة كل 2.5 ساعة. يمكن تخصيص الإشعارات من خلال الشراء داخل التطبيق - "التنبيه المخصص". تبدأ التذكيرات بعد النقر على مربع الاختيار الأول لهذا اليوم.

خطط الوجبات الحالية هي: Standard ، Nursing Mother ، 4MR2 و 5MR2.

اختر عدد الأسابيع التي تريد القيام بها في البرنامج. يمكن أن تغير الخطة القياسية أسابيع الحرق والانتقال. يمكن للخطط الأخرى تغيير أسابيع الحروق فقط.

التقط صورًا في بداية البرنامج ووسطه ونهايته.

سجل قياسات الجسم في بداية برنامجك ووسطه ونهايته.

*** الشراء داخل التطبيق - منبه مخصص. قم بتعيين الفاصل الزمني للتنبيه الافتراضي. يتراوح الفاصل الزمني من 15 دقيقة إلى 3 ساعات و 30 دقيقة بزيادات 15 دقيقة. يمكنك أيضًا ضبط منبه لمرة واحدة للوجبة التالية بعد وضع علامة على الوجبة. لا تغير منبهات الوقت الواحد الفاصل الزمني الافتراضي للتنبيه الإجمالي. يعد هذا أمرًا رائعًا في تلك الأوقات التي نسيت فيها تحديد علامة اختيار وجبة وتحتاج إلى منبه أقصر لوجبتك التالية أو إذا كنت تعرف أن لديك موعدًا عند موعد وجبتك التالية ، يمكنك ضبط المنبه لمرة واحدة قبل أو بعد موعدك.

*** الشراء داخل التطبيق - تفاصيل النظرة العامة. يمكن أن تعرض الشاشة "نظرة عامة" الآن رسمًا بيانيًا لوزنك للأسبوع. كما سيعرض الوقت الذي تكون فيه وجبتك التالية في أعلى الشاشة.

*** الشراء داخل التطبيق - إزالة الإعلانات. يزيل الإعلانات من التطبيق. كمكافأة ، تحصل على صف إضافي من رموز المياه لملء المساحة المستخدمة عادةً للإعلانات.

اتجاه عمودي فقط.

يتم استخدام الإعلانات في أسفل الشاشة.